Tao, Qi - Taï-chi-chuan - Tradition et pratiques

Hérité de la tradition millénaire taoïste, le Taï-chi-chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie et développe l'équilibre et la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, c'est une conception de la vie qui tend à harmoniser l'homme dans son corps et dans son esprit.
"Il ne faut pas commencer par exiger, juger les autres, vouloir transformer ce qui est à l'extérieur, il faut d'abord travailler sur soi, sur l'intérieur."