Bien nourrir son...
Vous trouverez dans ce livre tout ce dont le cerveau a besoin et comment le nourrir.
Par l’auteur du best-seller Bien manger pour ne plus déprimer.
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Vous trouverez dans ce livre tout ce dont le cerveau a besoin et comment le nourrir.
Par l’auteur du best-seller Bien manger pour ne plus déprimer.
Et si vos blocages actuels, vos peurs inexplicables ou vos schémas répétitifs étaient les échos de vies passées ?Plongez au coeur d’une méthode interactive novatrice pour explorer et libérer les mémoires karmiques qui influencent votre existence actuelle.
Dans cet ouvrage, le Dr Véronique Lefebvre des Noëttes nous explique le fonctionnement du sommeil, son évolution à tous les âges de la vie, comment on l'explore, quels en sont les troubles, ce que nous apprennent les rêves.
L'ouvrage analyse les difficultés propres au quotidien d'une famille recomposée. Il donne les clés pour réussir la 2e famille.
Ce recueil constitue une véritable trousse à outils, reposant sur les principes de la thérapie Ericksonienne pour procurer un apaisement, un bien-être et renforcer le lien parent-enfant tout en développant la confiance en soi et l’autonomie de l’enfant.
L'originalité de ce livre consiste à transformer la "magie" de l'hypnose, qui se pratique depuis des siècles sous des formes diverses, en procédures précises, compréhensibles et utiles à de nombreux domaines de la vie quotidienne, personnelle ou professionnelle (arrêter de fumer, vaincre des phobies ou des peurs, mieux communiquer, acquérir de nouvelles compétences, etc.).
Dans cet ouvrage, l’auteur, fondateur de la Somatic Experiencing, explore le lien fondamental qui existe entre la mémoire et le traumatisme.
L’auteur nous convie à une “ballade” thérapeutique entre ciel et terre, un espace peuplé d’animaux, et d’autres éléments de la nature. Grâce à l’hypnose éricksonienne, des métaphores puissantes permettent au couple patient-thérapeute de résoudre durablement des problématiques douloureuses ou limitantes de la vie.
Comment faire de notre passé une force d'avenir ?
La posture juste est à la fois psychologique, corporelle et spirituelle. Elle nous permet de nous adapter aux circonstances de l’existence en agissant dans le respect de la Vie en nous et autour de nous.
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Avec ces 64 métaphores et contes de sagesse et l’art de les utiliser pour provoquer le changement, c’est un outil vieux comme le monde que nous mettons entre les mains de personnes en questionnement face aux aléas de la vie et à celles qui les accompagnent, coachs, thérapeutes, formateurs.
Une présentation claire de la théorie de la dissociation structurelle de la personnalité afin d'expliquer les effets psychobiologiques et relationnels de la traumatisation chronique.