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Comment éviter les mésusages de l’alcool et rester en bonne santé !
Premier livre de l'auteur co-écrit avec un journaliste, ce livre est très clair et pragmatique. Il sera utile à tous et notamment aux formateurs, cadres et DRH.
Le guide de référence de l'énergétique.
Comment se reconnecter au Mouvement.
Mon accouchement physiologique s’adresse à toutes les personnes qui s’interrogent sur leur manière d’accoucher et souhaitent s’orienter vers des options naturelles.
C'est bien d'avoir des copains. Mais parfois, créer de nouvelles amitiés peut représenter un vrai défi. Ce n’est pas toujours aussi naturel que de respirer ou d’éternuer (malheureusement) !
En mêlant souvenirs intimes, pop culture, classiques de la philosophie et études sociologiques récentes, Sophie Galabru permet à chacun de comprendre ses liens familiaux et de mieux les vivre.
Beaucoup, BEAUCOUP de jeunes se font taquiner dans une journée. Est-ce que ça t’est déjà arrivé ? Souvent, les gens nous agacent gentiment, mais se faire taquiner peut rapidement devenir blessant.
Cet ouvrage offre des outils pratiques, des clés, des balises adaptables en fonction du vécu de chacun. Prendre soin de nos blessures est une aventure à conduire avec humilité et bienveillance, car elle est à la source d'une grande liberté intérieure et d'un regain d'énergie vitale !
Il existe une interrelation constante entre l'âme, la psyché et le corps : si vos émotions vous troublent, votre être est touché et, si vous n'en prenez pas la mesure, il est possible que votre corps en souffre.
Le port des lunettes semble être la seule option aux problèmes de vue. Or, le système musculaire de l'œil peut être tonifié par la gymnastique oculaire, dont la pratique régulière permet un meilleur confort visuel, une diminution de la fatigue oculaire et des maux qui y sont liés.
Vivre avec un petit frère « différent » n’est pas toujours de tout repos ! Ce livre est un « album documentaire » destiné aux enfants d’âge scolaire – et à leurs parents.
Écrit et illustré avec finesse et sensibilité par Charlotte Parent, cet album rassurera les jeunes qui vivent avec un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) : ils ne sont ni « fous » ni « bizarres », mais ils peuvent trouver des stratégies pour mieux composer avec leurs difficultés.
