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La posture juste est à la fois psychologique, corporelle et spirituelle. Elle nous permet de nous adapter aux circonstances de l’existence en agissant dans le respect de la Vie en nous et autour de nous.
Répartis le long de votre colonne vertébrale, les chakras sont les roues d’énergie qui vous définissent émotionnellement et énergétiquement. Chaque chakra présent sur les zones clés de votre corps possède des clés d’activation essentiels pour vous réaliser et vous épanouir pleinement.
Ce best seller paru aux Etats-Unis sous le titre « No bad parts » est le livre le plus personnel et le plus transformateur offert par Richard Schwartz, créateur du modèle de thérapie IFS (Internal Family Systems - Système Familial Intérieur). Partez à la découverte de ce modèle unique et apprenez à le pratiquer pour vous-même…
De humain à métahumain = atteindre son plein potentiel
Habib SADEGHI est le médecin émotionnel des plus grandes stars d'Hollywood.
L'objectif de ce livre est d'offrir une introduction au design humain, de permettre au lecteur de mieux comprendre son origine et son fonctionnement, et de décrypter sa propre carte de design humain, ou de favoriser son échange avec un enseignant en design humain.
Dans cet ouvrage, Isabelle Le Peuc'h, Gestalt thérapeute, montre que personne n'est à changer ni à guérir. En revanche, c'est la relation qu'il est possible de soigner car c'est elle qui souffre d'un décalage trop souvent mal compris.
L'originalité de ce guide est d'avoir regroupé dans un même ouvrage tout un ensemble de techniques centrées sur l'amélioration de la communication (PNL, Communication NonViolente, Analyse transactionnelle, Ennéagramme...).
Aidez votre enfant à construire sa bulle de bien-être intérieur !
Connaissez-vous les règles d'une communication réellement respectueuse de soi, de ses besoins, de ses émotions, de ses désirs et de ses sentiments ? Savez-vous communiquer tout en écoutant et en respectant l'autre ?
Le lecteur est invité à s'ouvrir à partir d'une prise de conscience individuelle à une perception plus objective et plus universelle de la réalité.
Christophe Fauré nous invite à un puissant voyage intérieur et à une authentique rencontre avec nous-mêmes, afin de nous accepter tels que nous sommes et vivre pleinement notre existence.
