Les clés pour profiter des bienfaits de la psychologie positive au quotidien !
Et si votre épanouissement et votre sérénité ne tenaient qu’à une chose : trouver votre juste place ?
" Un livre qui va redonner un coup d'optimisme à tout le monde. " Laurent Ruquier – RTL
En puisant dans les textes des philosophes et des sages, dans les travaux des psychanalystes et des psychologues, mais aussi dans l'expérience de grands sportifs, d'artistes ou d'anonymes, ce livre éclaire le mystère de la confiance en soi. Et nous montre le chemin pour avoir davantage confiance en nous.
Enrichi d’un processus thérapeutique en cinq phases et de nombreux exemples, ce livre sera utile aux professionnels des relations d’aide et d’accompagnement, thérapeutes, médecins, infirmières, coachs, comme aux personnes soucieuses de communication efficace : enseignants, managers…
Apprendre à raconter des histoires qui font du bien
LA CNV, PLUS QU’UN OUTIL DE COMMUNICATION, UN ART DE VIVRE AVEC SOI ET LES AUTRES
Les réponses de la science à la plus grande question de tous les temps : qu’est-ce qui nous rend vraiment heureux ?
Ce Grand Livre offre au lecteur une introduction complète à la méthode TOP, complétée par des exemples pratiques d'application à de nombreux domaines.
Ce guide d’auto-coaching vous donne les moyens d’apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres.
Promotion, réorientation professionnelle, mariage, séparation, déménagement, changements familiaux ou personnels? Depuis des années, ce livre aide les individus à analyser les changements qu'ils traversent et à les intégrer dans une trajectoire de vie.
