Ce livre vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle.
Avec la résolution émotionnelle, trouvez en vous les ressources pour guérir durablement.
Dans ce livre, Françoise Bonnal nous invite à retrouver notre grandeur et aimer notre petitesse grâce à une vision énergétique agrandie du monde et de soi.
Faites le plein d’astuces et d’activités applicables au quotidien afin que votre enfant puisse se sentir plus à l’aise avec les autres.
Boris Cyrulnik a échappé à la mort que lui promettait une idéologie meurtrière. Un enfant qu’on a voulu tuer et qui toute sa vie a cherché à comprendre pourquoi, pourquoi une telle idéologie a pu prospérer.
Cet ouvrage va aider les professionnels à apprivoiser et approfondir les outils ACT à travers des cas pratiques : la matrice, les métaphores, les cadres contextuels, le développement de la flexibilité psychologique et de la dialectique ACT.
Ce livre inspirant et accessible, enseigne comment s'engager dans des Conversations qui Stimulent les Compétences (Csc), pour optimiser les possibilités de développement chez les jeunes.
Le lecteur est invité à s'ouvrir à partir d'une prise de conscience individuelle à une perception plus objective et plus universelle de la réalité.
Christophe Fauré nous invite à un puissant voyage intérieur et à une authentique rencontre avec nous-mêmes, afin de nous accepter tels que nous sommes et vivre pleinement notre existence.
Comment ne plus souffrir du sentiment d'abandon et des séparations successives dans sa vie ?
Chaque étape de la vie nous soumet à un passage, un changement, un abandon, une séparation.
Alléger le poids des choses, lâcher prise, échapper à l’emprise du stress, reprendre confiance, se réconcilier avec ses souvenirs… Et si c’était possible avec un simple carnet et quelques crayons ?
