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Périnée, arrêtez le massacre
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Périnée, arrêtez le massacre

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Mauvaises postures au quotidien ; séries d’abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés… stop !

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Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et négligé tout au long de la vie. Or avoir un périnée en bonne santé permet d’éviter les fuites urinaires, de se préserver de la constipation, de prévenir la descente d’organes, mais aussi de favoriser des rapports sexuels épanouis. Bernadette de Gasquet dénonce les erreurs courantes à bannir et détaille les bons gestes à adopter, avec des explications accessibles et illustrées, sans fausse pudeur ni jargon médical inutile.

9782501189873

Fiche technique

Auteur
Dr Bernadette de Gasquet
Rayon
Grossesse - petite enfance
Editeur
Marabout
Publié
01/2020
Pages
272
Dimensions
16 x 2.2 x 21.5 cm

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