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L'acceptation radicale
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Pour finir par nous accepter, enfin !
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Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d'acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter ce n'est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c'est embrasser la réalité pour mieux l'apaiser et la transformer.
Pour finir par nous accepter, enfin !
9782266274111
Fiche technique
- Auteur
- BRACH Tara
- Rayon
- Psychologie
- Editeur
- Publié
- 09/2018
- Pages
- 512
- Language
- français
- Dimensions
- 10.9 x 2.3 x 17.8 cm
- Traducteur
- ROCHE Daniel
- Préface
- KORNFIELD J - ANDRE Christophe
- Poids
- 0.300
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