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![Moon yoga: Postures, flows et rituels pour pratiquer selon les phases de la Lune Moon yoga: Postures, flows et rituels pour pratiquer selon les phases de la Lune](https://www.satas.com/9152-large_default/moon-yoga-postures-flows-et-rituels-pour-pratiquer-selon-les-phases-de-la-lune.jpg)
Laissez-vous porter par les phases de la Lune !
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Que nous en soyons conscient.e.s ou non, tout est connecté aux énergies de la Lune, que ce soit le flux des marées ou l'équilibre des émotions dans notre corps.
Comprendre les différentes énergies de chaque phase majeure de la Lune vous permettra d'évoluer de manière plus harmonieuse dans votre vie. Savoir quand ralentir et quand vous mettre en mouvement vous aidera à vous sentir plus énergique et optimiste, favorisant ainsi votre créativité et votre productivité.
Moon yoga est votre guide pour exploiter l'énergie de la Lune. Vous pourrez y retrouver :
Fiche technique
Références spécifiques
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