En plus d'être relaxant et agréable, le massage des mains et des pieds présente de nombreux avantages pour la santé, parmi lesquels une meilleure circulation sanguine, une souplesse accrue des articulations, une peau et des ongles plus sains et un plus grand sentiment de bien-être physique et émotionnel.

Le toucher est primordial pour le développement des bébés et des enfants. Il leur permet de se percevoir en tant que personne individuelle et de prendre conscience de leur connexion avec le reste du monde. Dona Finando démontre que le toucher est aussi une clé pour rétablir la santé lorsque se déclenchent les maladies. La thérapie des points trigger libère la contraction des muscles; l'...

Le massage aux pierres fines combine les avantages du toucher et de la lithothérapie : la thérapie énergétique par les pierres. Selon la manière dont nous utilisons les pierres fines, nous pouvons agir sur les plans les plus divers : au niveau du corps, des énergies subtiles, de l'âme et de l'esprit.

C'est en cherchant un palliatif à la chirurgie esthétique que Catherine Pez s'est intéressée à la gymnastique faciale. Elle a alors découvert que le soutien du visage et le maintien des traits sont assurés par une cinquantaine de muscles.

Vous avez entre les mains le guide de référence pour soulager vos douleurs chroniques et celles de vos proches grâce au massage des trigger points, qui sont de petits noeuds de contraction dans les muscles. Ces noeuds apparaissent lorsqu’un muscle est trop ou mal sollicité, et aussi en cas de stress. L’automassage des trigger points permet d’éliminer de très nombreuses douleurs musculair...

Cet ouvrage répond à la question fondamentale: comment bien masser ? II enseigne les techniques de base, simples à comprendre et à pratiquer. Entre le "donneur" et le "receveur"

LaStone-massagetherapie is een nieuwe, veelbelovende vorm van `bodywork', die voortkomt uit een eeuwenoude traditie. De Indianen gebruikten warme en koude stenen die ze op het lichaam legden.

This completely revised new edition provides an essential guide for all level 3 and 4 students of massage and aromatherapy. Includes material on baby massage, sports massage, and Indian head massage.